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牙膏含氟好还是不含氟好?牙膏选购攻略

2023-07-07 14:01:00 来源:世界金属报网

牙膏含氟好还是不含氟好

牙膏含氟好还是不含氟好需要根据牙齿的具体情况而定。如果是牙齿的牙釉质发育不全,容易引起牙齿的脱矿,临床上常见牙齿表面有白垩色的改变,这种情况推荐使用含氟牙膏,促进牙齿的再矿化,增加牙齿对酸的抵抗力。如果是出生在高氟地区的儿童,饮水中氟含量超标容易引起氟斑牙,这种情况必须使用不含氟牙膏,以免加重氟斑牙的症状。

牙膏是有保质期的。正常的都是一到三年不等。开封过的牙膏尽量在一到两个月内使用完。因为其中所含的化学物存放一定时间后会发生化学反应。另外牙膏是分类的,不同功能的牙膏保质期是不一样的。

牙膏选购攻略

1、普通人多选加氟牙膏

普通人群最好选择含氟牙膏。每天用含氟牙膏刷牙两次,患龋齿的危险性降低40%。青少年和老年人可以多用,学龄前儿童则要慎用。

2、防损伤,挑颗粒小的

选购牙膏时,选择摩擦剂颗粒细小的种类,含氢氧化铝和磷酸氢钙的好一些,二氧化硅次之,碳酸钙的档次最低。

3、买两种,分别早晚用

人体口腔分泌的唾液具有杀菌功能,在白天,唾液分泌量是晚上的3—4倍,容易抑制细菌产生,且白天进食多,口腔内易残留食物残渣。

所以,白天应选用清洁功能好,可去除异物和异味的牙膏;在晚上,当人处于睡眠状态时,唾液腺分泌不足,应使用以抑菌杀菌为主的牙膏来预防龋病。